Wussten Sie, dass sich die Leber alle 6 Monate komplett erneuert?!
Die Leber befindet sich im rechten Oberbauch direkt unter dem Zwerchfell. Das Zwerchfell hat direkten Kontakt zur Leber und „massiert“ sie sanft mit jeder Atembewegung.
Eine Entlastung der Leber macht jederzeit Sinn. Denn die Leber sorgt nicht nur dafür, dass Alkohol im Körper abgebaut wird, sondern spielt bei der Entgiftung eine zentrale Rolle. Die Leber ist wohl das wichtigste Stoffwechselorgan und daher lebensnotwendig. Sie übernimmt zentrale Aufgaben im Körper, wie z.B. die Regulation des Stoffwechsels. Daneben werden nährstoffreiches Blut und Giftstoffe verarbeitet und Nährstoffe weitergeleitet.
Des Weiteren dient sie als Energiespeicher und stellt bei Bedarf Energie zur Verfügung.
Die Leber als die größte Drüse unseres Körpers produziert für die Aufspaltung von Fetten bei der Fettverdauung Gallensekret. Dazu ist sie an der Bildung von lebensnotwendigen Hormonen und Proteinen beteiligt.
Sie leistet auch einen wertvollen Beitrag zur Immunfunktion. Bakterien, abgestorbene oder sterbende Zellen und schädliche Fremdkörper werden im Blut abgebaut. Hierfür sind die Immunzellen der Leber zuständig, die sogenannten Fresszellen.
Typische Anzeichen für eine Überlastung der Leber:
Unverträglichkeit fettiger Speisen/Fette
Anhaltende Müdigkeit
Verdauungsbeschwerden
Hautprobleme, Juckreiz
Folgende Faktoren beeinflussen die Leberfunktion negativ:
Regelmäßiger und/oder übermäßiger Alkoholkonsum
Konstant ungesunde Lebensweise
Regelmäßige Medikamenteneinnahme
Viruserkrankungen
Pestizide
Probleme im Bereich Brustwirbelsäule und Rippen
Unfälle/Stöße (wodurch sich die Kapsel um die Leber herum verhärtet und es dadurch auch zu funktionellen Defiziten bei der Blutversorgung kommen kann)
Chronischer Stress
